Việc đi xe đạp không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe cá nhân mà còn góp phần bảo vệ môi trường. Xe đạp không sử dụng nhiên liệu fossil như xăng, dầu, và không phát ra khí thải độc hại, là một phương tiện giao thông xanh và bền vững.

Theo các nghiên cứu, việc đi xe đạp được coi là một trong những phương tiện giao thông thân thiện nhất với môi trường. Xe đạp không sản sinh ra khí thải có hại cho sức khỏe con người và không gây ra tiếng ồn độc hại cho môi trường. Theo ước tính, việc sử dụng xe đạp thay cho xe ô tô sẽ giảm lượng khí thải chứa CO2 lên đến 3,6 tấn/năm. Giảm thiểu lượng khí thải này đồng nghĩa với việc giảm thiểu sự phát tán của các chất độc hại, giúp bảo vệ sức khỏe cho con người và môi trường sống.

Ngoài ra, sử dụng xe đạp còn giúp tiết kiệm năng lượng và giảm thiểu lượng nhiên liệu sử dụng. Theo số liệu thống kê, việc đi xe đạp thay cho ô tô sẽ giảm lượng nhiên liệu sử dụng 1 lần đi lại lên đến 0,3 lít và giảm khí thải CO2 lên đến 0,6 kg. Điều này giúp giảm thiểu lượng nhiên liệu tiêu thụ và giảm chi phí đi lại của người dân. Việc tiết kiệm năng lượng và hạn chế sử dụng nhiên liệu không chỉ giúp bảo vệ môi trường mà còn giúp giảm thiểu chi phí sinh hoạt cho các hộ gia đình.

Dưới đây là một số lợi ích cụ thể của việc đi xe đạp cho môi trường:

Giảm thiểu khí thải

Theo một nghiên cứu của Liên Hợp Quốc, việc sử dụng xe đạp thay thế cho ô tô có thể giảm lượng khí thải ra môi trường lên đến 6 đến 10 lần. Điều này giúp giảm thiểu ô nhiễm không khí và bảo vệ sức khỏe con người. Khí thải từ các phương tiện giao thông đóng góp đáng kể vào hiện tượng nóng lên toàn cầu và biến đổi khí hậu, và việc giảm thiểu khí thải từ ô tô và xe máy sẽ giúp giảm thiểu tác động tiêu cực này.

Không chỉ là hình thức rèn luyện sức khoẻ hiệu quả,
đạp xe còn mang đến nhiều lợi ích to lớn cho môi trường. 

Tiết kiệm năng lượng

Việc đi xe đạp không đòi hỏi sử dụng nhiên liệu fossil như xăng, dầu mà chỉ cần sức người. Điều này giúp tiết kiệm năng lượng và giảm thiểu sự lãng phí tài nguyên. Theo một nghiên cứu, đi xe đạp 1 km chỉ đòi hỏi 30 kJ năng lượng, trong khi xe hơi đòi hỏi khoảng 1,500 kJ cho cùng một quãng đường. Nếu mỗi người đi xe đạp thay vì sử dụng ô tô trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta có thể tiết kiệm hàng triệu tấn nhiên liệu mỗi năm.

Giảm ô nhiễm âm thanh

So với tiếng ồn của ô tô hay xe máy, tiếng động từ xe đạp là rất nhỏ. Việc sử dụng xe đạp thay thế cho các phương tiện giao thông khác có thể giảm thiểu ô nhiễm âm thanh và giúp giảm stress cho con người. Tiếng ồn là một trong những tác nhân gây hại cho sức khỏe con người, và việc giảm thiểu ô nhiễm âm thanh sẽ có tác động tích cực đến sức khỏe của chúng ta.

Giảm thiểu ô nhiễm nước

Việc sử dụng xe đạp thay vì ô tô giúp giảm thiểu ô nhiễm nước do các chất thải từ ô tô chảy ra. Ô nhiễm nước có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho môi trường và sức khỏe con người, và việc giảm thiểu ô nhiễm nước từ các phương tiện giao thông là một bước tiến quan trọng trong việc bảo vệ môi trường.

Số liệu cụ thể cho thấy rằng, một người đi xe đạp 5 km mỗi ngày có thể giảm lượng khí thải ra môi trường lên đến 500 kg mỗi năm. Nếu 10% dân số thành thị Việt Nam (khoảng 9 triệu người) chuyển sang sử dụng xe đạp thay thế cho ô tô, lượng khí thải ra môi trường sẽ giảm lên đến 4.5 triệu tấn mỗi năm.

Hơn nữa, việc đi xe đạp giúp giảm thiểu tắc đường và phát triển các hệ thống đường xe đạp, mang lại lợi ích cho cộng đồng và môi trường sống. Việc đi xe đạp cũng giúp giảm khí thải từ việc sản xuất và vận chuyển ô tô mới, góp phần giảm thiểu sự tiêu thụ năng lượng và tài nguyên.

Nếu mỗi người chúng ta cùng nhau chuyển sang sử dụng xe đạp để di chuyển trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta có thể giảm thiểu một phần lớn lượng khí thải ra môi trường và bảo vệ môi trường sống của chúng ta.

Với những lợi ích trên, việc đi xe đạp trở thành một phương tiện giao thông không chỉ tốt cho sức khỏe cá nhân mà còn có tác động tích cực đến môi trường sống của chúng ta.